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かる~く走る。

自宅からフラットな道を選んで走ることにしました。それも心拍を上げずにLSDで。
車の通らない道を選んで走っていると、何人かのロード乗りに遭遇。軽く頭を下げてすれ違う。赤穂を一周したけど
この時期に3人とすれ違うなんて珍しい・・・フラットとは言っても赤穂御崎経由にしたので、若干のアップダウンは
ありますが・・・


s-F1000183.jpg


今日も天気が良くて暖かい! 風も無くいい感じ! あまり時間が無かったのが残念です。
ゆっくり、まったりと走って 40数キロ程・・・ 1時間と40分程で本日の自転車は終了。
冬でも条件がいい日は、ガンガン走りたいです。

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