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これがハンガーノックってやつ??

今日、いつものように帰宅後にトレーナーで走る。
けど、30分ほどで異変が…
急に力が入らなくなり、気分も悪くなってきた…
おかしいなぁ、今までこんなことは無かった。空腹といっても、運動前には
少し、パンを食べたけど… 
特に腹ぺこではないし、気がつかなかったけど、体調でも悪かったんだろうか。

途中でトレーニングを中断… エネルギー不足??と思って何故か
めちゃ食い。ちょっと違う気もしたけど、まぁいいか!!

とりあえず様子見ながら、明日また走ろっと!
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