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大分回復かな!

今日は、いつものようにトレーナーで走ってみました。
でも、若干の鼻づまりで呼吸が上手く出来ないのか、
心拍が凄く高い状態です・・・(;´Д`)

なかなかいつものギアとケイデンスで走れませんでした。
妙に、疲れるというか、何というか・・・

まぁ、トレーニングできる位まで体調も回復したし
良しとしようヽ(´ー`)ノ


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丁度、クールダウンの時に子供が習い事から帰ってくる。
暑くて上半身裸で自転車漕いでるオヤジの横で、普通に
テレビ見ていました。
なんかおかしいような・・・



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