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週末は・・・

世間では週末は3連休なようで・・・
ええなぁ~(;´∀`)

でも寒の戻りがあるようですな!
自転車乗りにとっては辛い季節・・早く暖かく
なってもらいたいものです!

仕事から帰宅してトレーナーで走るけれど
ここんとこ心拍があまり上がらず、不思議な
状態です・・・

何なんだろう??
いつものメニューでも、心拍は上がらず
ある一定でほぼキープ。
負荷かけたいけどいまいちって感じだな・・・
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