6月の運動量を振返る。

はぁ～・・・　６月も、もう終わりだな・・・
早いもので、今年も半分が終わった。
なんか、３０歳過ぎてから、特に月日が経つのが
早いような気がする・・・
あかん・・・
どんどんおっさん化が進行する中で、サボって
いては、強くなるより、衰えの方が追い越しそうだ・・・

さてさて、今月の運動を振返ってみよう！


走行距離　　　１０４０ｋｍ

アベレージ　　２８．１ｋｍ/h

時間　　　　　３７時間０６分


梅雨時期って事もあって、休みにガッツリ走れなかった
のが残念だ・・・

しかし、トライアスリートな方々は、
３種目の練習をこなしているのに、僕は自転車だけで
これだけ？って感じだな・・・

先日のマクドでのＢＪＣジャージの受け渡しの時に来られていた、
トライアスリートの鉄人なべさんは、１日４時間練習している
らしい・・・　(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
ビックリを通り越したね・・・Σ(｀Д´　)ﾏﾁﾞﾃﾞｽｶ!?

強さには、裏付けされた努力があるんだと思ったしだいです・・・
継続する心の強さ・・・　
「今日はやめよっかな～・・・」　って弱さがダメなんだろうけど、
人間、楽な方にはすぐ流されちゃう生き物だから・・・

練習中も　「くは～・・・(；´д｀)しんど～・・・」
　　　　　「ちょっとペース落とすか？？(；´∀｀)」

って時に、なにくそ！！　(ﾒﾟ皿ﾟ)ﾌﾝｶﾞｰってなる根性が
足りん・・・
もうダメ・・・限界・・・って思ってからが本番だ！くらいの
気持ちの強さを誰かぽっくんに下さい。