スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

冬トレ

いや、マジで寒いわ(-_-;)
今日は仕事で走れなかったけど、明日は
走ろう!

冬の間のトレーニング。
タツさんからアドバイスを頂き、
今季はLSDを中心にしようと思う次第で
あります(`_´)ゞ

今まで毎度、ただガシガシ走って、
いい汗かいたぜ!( ´Д`)だったけど、
基本的なベースの全体的な底上げが必要だ!
って事で、LSDスペシャリストになるぞぃ( ̄^ ̄)ゞ
まぁ、それだけではダメだから、その他のトレーニング
もしないとね!

平日は室内トレーニング。
休日はLSD or 坂練だ( *`ω´)
やるぜ! 冬トレ!!





スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。