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大分回復!!

 天橋立からその後、左膝をひたすらアイシング。どうやら腸けい靭帯炎というランナー膝っていう症状みたい・・・
痛みはほぼ無くなりましたが、トラウマが・・・ひょっとしたらまたいたくなるやも・・・・・
怖い・・・大会出て大丈夫だろうか・・・いろいろ考える。練習してないし・・・
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コメント

初めまして。

僕も昨年下関まで走ったとき膝を痛めました。
療養中はもう自転車乗れないんじゃないか?
と思うぐらい痛かったですが、1週間程で
回復しました。

同じくトラウマわかります。
僕もGWロングライド行きましたが、いつ膝が痛み出すか
ヒヤヒヤしながら漕いでいました。

意外と大丈夫なもんですね^^

初めまして!

> 初めまして。
>
> 僕も昨年下関まで走ったとき膝を痛めました。
> 療養中はもう自転車乗れないんじゃないか?
> と思うぐらい痛かったですが、1週間程で
> 回復しました。
>
> 同じくトラウマわかります。
> 僕もGWロングライド行きましたが、いつ膝が痛み出すか
> ヒヤヒヤしながら漕いでいました。
>
> 意外と大丈夫なもんですね^^



初めまして! のぶさん。 
膝痛、完全にトラウマです・・・3日間、自転車に乗っていないだけで、ムズムズして、
今日はほぼ痛みが無かったから、リハビリ♪と思って軽く坂を上ってみたらしばらくすると、
膝にじんわりと痛みが・・・ 怖くて怖くてゆっくり走って家に帰りました。
まだ1週間もたってないから回復しなくて当然ですけど・・・
ちゃんと治るか心配です・・・
 

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