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明日は休みだ!だけど・・・

昨日仕事は午前さまだった・・・しんど・・・
睡眠不足で今日も出勤。

でも明日は休みだ!天気もなんとか大丈夫
って感じ!・・・だけど・・・



帰宅後、いつものように赤穂御崎&プチ坂練!
うす曇だったけど、気持ちよく走れた!

心拍は時折、180近くまで上がっていたな!
(・∀・)

s-F1000919.jpg



先日から、右ひざに違和感ありだったんだけど、
やはり、走り出してなんか変な感じだ(´ε`;)
様子見でボチボチ走るはずなのについつい
頑張っちゃうなぁ・・・
タイム&アベは絶好調なんだが・・・
う~~む・・・
痛みではないような・・・いや鈍痛??
嫌な感じの違和感・・・
せっかく明日休みだけど、ガッツリ走れないかも・・・
でもちょっとくらいは・・・いやいや、安静か??
でも、痛みって程ではないんだなぁ~・・・

ああー・・・

そうや・・・
来週、天気次第だけど、400キロオーバーする
予定は大丈夫か?? 
まぁ、無理に走る必要もないけどね(;^ω^)
でも、なんか憂鬱だな・・・
気にすればするほど、痛いような感じが
してくる・・・




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