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はんがーの~っく(;´д`)トホホ…

今日は自転車通勤。
やっぱ、楽しいわ~自転車(´∀`*)ウフフ

昼ごろ激しい雨が降ったが、帰るころには
晴れていた。

遠回り帰宅。
いつもは帰る前に、腹ペコだから補給してから
帰るんだけど、今日は補給食を忘れていた・・・

仕方なく腹ペコで帰宅トレーニング・・・

案の定、後半ハンガーノック(;´д`)トホホ…
完全にガス欠だ・・・

暑さとガス欠+水分が切れた・・・
やっぱ、ちゃんと準備しておかないと
ダメだね・・・

その代わり、帰ってからシャワーの超気持ちいいこと!!
その後のビールのうまいのなんの!!

まぁ、ビールはいつ何時飲んでもうまいんだけどね!!

明日はきっちり補給してから帰ろう!





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